Drugi dzień przygotowań Rakowa to badania.

W drugim dniu przygotowań do nowego sezonu drużyna Rakowa Częstochowa przeszła testy szybkościowe oraz wydolnościowe.


Tuż po godzinie 9.00 rano w sali gimnastycznej liceum im. Sienkiewicza asystent trenera Jerzego Brzęczka Dawid Błaszczykowski rozpoczął rozgrzewkę przygotowującą zawodników do zaplanowanych na chwilę później testów szybkościowych które odbyły się pod czujnym okiem szkoleniowca Jerzego Brzęczka oraz Leszka Dyja trenera przygotowania fizycznego Ruchu Chorzów oraz asystenta nieżyjącego już fizjoterapeuty Jerzego Wielkoszyńskiego.

Później w godzinach południowych podzielona na kilka grup drużyna czerwono-niebieskich odbyła badania wydolniościowe.W szerokiej kadrze Rakowa w zajęciach i wyżej wspomnianych testach udział biorą nowo pozyskani zawodnicy tego lata Mateusz Kyzioł z KS-u Włodara Częstochowa oraz Jacek Rokosa z Częstochowskiej Skry.Rafał Czerwiński z LKS-u Kamienica Polska , Radosław Werner z Olimpii Truskolasy , Bartłomiej Grala z Pilicy Przedbórz oraz Dawid Nabiałek to zawodnicy którymi zainteresowanie wyraża sztab szkoleniowy Rakowa.

Jutro zespół Częstochowskiego Rakowa ma zaplanowane dwa treningi których początek zaplanowany jest odpowiednio na godzinę 10.00 i 16.00.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *