Jeśli chcesz spróbować swoich sił przyjdź w niedzielę na Miejski Stadion Lekkoatletyczny ul. Dąbrowskiego 58/64, Częstochowa.
Plan rekrutacji:
10:00-10:30 – rejestracja uczestników
10:40-11:00 – rozgrzewka
11:00-11:40 – Try-Out – testy sprawnościowe
3 CONE DRILL
SHUTTLE
BIEG NA 40 JARDÓW
SKOK W DAL Z MIEJSCA
POMPKI/WYCISKANIE SZTANGI 60kg – w ciągu 60 sec
11:40-12:00 – przydzielenie pozycji na boisku na podstawie wyników testów sprawnościowych
12:00-13:00 – krótki trening oraz podstawowe zasady futbolu
źródło: saintsczestochowa.pl